Massage Studio Heemstede

Services

Geopend: alle dagen, behalve zaterdag. Staat je gewenste tijd er niet bij? Stuur mij dan even een berichtje, dan kijken we samen.

Samen Massage Inplannen

Hoofd/Kaak/Nek

Massage

DEZE MASSAGE IS ALLEEN VOOR VROUWEN

Voor de spanning die je 's nachts in je kaak vasthoudt en overdag in je nek.

In 20 minuten werk ik aan kaak, hoofd en nek. Rustig, gericht, met druk waar het nodig is.

Ook te combineren met een massage: +€25.

TARIEVEN
20 minuten – €50

Rittenkaart 5 × – €225

Betalen: pin of contant Annuleren: tot 24 uur van tevoren

Boek voor één sessie Hier

Full Body

Massage

DEZE MASSAGES ZIJN ALLEEN VOOR VROUWEN

Een ontspanningmassage is bedoeld voor vrouwen die willen terugzakken in hun lichaam en opnieuw rust, zachtheid en aanwezigheid willen voelen.

En om uit de voortdurende spanning te ontsnappen.

Een Deep Tissue: deze is voor mensen die eindelijk een massage willen die echt iets doet.

De meeste massages maken alleen een spier even losser.

Mijn Deep Tissue gaat dieper en pakt de knoop/ trigger point aan zodat er een goede doorbloeding ontstaat.

Effecten van de ontspanning massage:

– diepe, volledige ontspanning
– meer lichaamsbewustzijn en aanwezigheid
– rust in hoofd én zenuwstelsel
– verzachting van spieren en spanning
– verbetering van doorbloeding
– ruimte in lichaam en ademhaling

Effecten van Deep Tissue:
– meer vrijheid in schouders, nek, rug en heupen
– vermindering van diepe spierpijn
– verbetering van mobiliteit
– verzachting van stijve of overspannen spieren
– een gevoel van ruimte in het lichaam
– beter herstel na overbelasting

Boek hier

TARIEVEN

Ontspanning 60 minuten – €75

Deep Tissue 60 minuten - €85

Betalen: pin of contant
Annuleren: tot 24 uur van tevoren

Blijven je klachten terugkomen?

Heb je al van alles geprobeerd, maar blijven je klachten terugkomen? Ontdek hoe je brein, zenuwstelsel en de angst voor pijn elkaar kunnen beïnvloeden en wat je zelf kunt doen om die cirkel te doorbreken.

Evergreen – Doorbreek de cirkel van terugkerende klachten en pijn

4 weken persoonlijke begeleiding

Met twee persoonlijke Zoom sessies, ondersteunende WhatsApp-begeleiding en toegang tot de oefeningen en materialen.

Bekijk het Evergreen-traject →

Cadeaubon

Wil je iemand een moment van ontspanning, herstel of pijnverlichting cadeau doen?

Stuur me een bericht, dan maak ik graag een persoonlijke giftcard voor je.

Stuur mij een berichtje HIER

Reviews

Ik heb bij Monique van Massage Studio Heemstede een trigger point massage / Pijn & Stress Release combinatie sessie gehad en ben diep onder de indruk. Ik had al een week last van een hardnekkige bijholteontsteking en na deze gerichte behandeling waren mijn klachten de volgende dag verdwenen.

Tijdens en na de sessie voelde ik de spanning uit mijn lijf verdwijnen.

Monique kijkt naar het lichaam als geheel.

Absoluut een aanrader voor wie op zoek is naar effectieve pijnverlichting.

Marloes

Via via kwam ik in contact met Monique en besloot ik een online pijn release sessie bij haar te boeken. Ik had onverklaarbare krampklachten in mijn lichaam en had zo'n beetje alle specialisten bezocht die ik kon vinden, allemaal zonder resultaat.

Eerlijk gezegd had ik geen idee wat ik moest verwachten en was ik aanvankelijk wat sceptisch; het was tenslotte online. Wat kon zo'n sessie op afstand nou echt voor me betekenen?

Achteraf bleek: heel veel! Het was zó waardevol dat ik er de rest van mijn leven iets aan heb. Ik bleek mijn emoties te onderdrukken, wat allerlei stress en spanning in mijn lijf veroorzaakte. De sleutel bleek dus bij mijzelf te liggen.

André

I've done so much healing. I have gone into so many layers and I'm someone who needs someone who can take me to that last little sand grain that's still in my body. That's still holding so much Energy and I couldn't find it like the needle in the haystack, and you found it for me.

I've never felt gratitude go below my heart before. Wow!*

I love this stuff!

Thank you.

Dr. Chelsea Page, Sex & Relationship Therapist/Intimacy Coach.

Adres

Blekersvaartweg 14, Heemstede

Telefoonnummer

+31(0)640473168

E-mailadres